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防乳癌要「自摸」 名医教你准确机会、步调

乳癌是女性癌头号杀手!依据统计,国人每年凌驾万名女性罹患乳癌,天天有28人确诊、5人新博nb88逝世亡。医师建议,妇女朋侪应养成「自摸」的乳房自我检讨习惯,较好时光为月经由后的一礼拜,停经者也要每月牢固一天。

乳房自我检讨 准确步调如许做

乳癌防治基金会董事长、台安病院总参谋张金坚示意,乳房自我检讨步调很简略,可以面临镜子、两手下垂,细心不雅察两侧乳房、小年夜是否一致,两乳曲线是否对称、乳头有无变平、变宽或是凹陷,别的,记得轻压乳头有无排泄物流出,以及轻摸两侧腋下看有无淋巴腺肿年夜。

乳房肿块非乳癌 8成是良性

发明乳房肿块怎幺办?张金坚董事长示意,高达80%的乳房肿块为良性纤维腺瘤、纤维囊肿或是囊肿等,并不是乳癌不消过分忧虑,但仍建议至一样平常外科的乳房门诊,由专业医师举行具体检讨,应用乳房超音波检讨及乳房X光摄影,可以或许早期发明乳癌。

免费乳癌筛检 每2年一次

张金坚董事长建议,妇女朋侪可以应用国健署供给的免费乳癌筛检,45至69岁以及40至44岁具乳癌家族史者,每2年一次乳房X光摄影检讨,按期接收新博官网检讨,可以或许有用下降乳癌威逼。

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